شهادة إتمام
إتقان الوقت: نظام عملي لإنجاز ما يهم فعلاً
نظام كامل لإدارة يومك وأسبوعك، مبني على أدوات بسيطة تلتزم بها فعلاً بدل قوائم مهام تُهجر بعد أسبوع.
4.8(612)3.8 ألف متدرب18 درس2س 42دمبتدئ
ماذا ستتعلم
- تشخّص أين يذهب وقتك فعلياً خلال أسبوع واحد
- تبني نظام تخطيط أسبوعي لا يستغرق أكثر من عشرين دقيقة
- تفصل بين المهم والعاجل بقاعدة قرار واضحة
- تحمي ساعتين يومياً للعمل العميق وسط المقاطعات
- ترفض الطلبات الزائدة بلغة مهنية لا تُحرجك
- تتعافى من الأسابيع الفوضوية بدل أن تبدأ من الصفر
عن الدورة
معظم دورات إدارة الوقت تبيعك شعوراً بالحماس ثم تختفي أثرها بعد أيام. هذه الدورة مختلفة: تبدأ بتشخيص صريح لأين يذهب وقتك فعلاً خلال أسبوع كامل، ثم تبني معك نظاماً واحداً فقط تلتزم به. ستتعلم كيف تفصل بين المهم والعاجل، وكيف تحمي ساعتين يومياً للعمل العميق وسط بيئة عمل خليجية مليئة بالمقاطعات والاجتماعات المفاجئة. كل درس ينتهي بتطبيق عملي مدته أقل من عشر دقائق. في نهاية الدورة سيكون لديك أسبوع مخطط بالكامل ونظام مراجعة أسبوعي يعمل حتى في أكثر أسابيعك ازدحاماً.
محتوى الدورة
4 وحدة18 درسالمدة الإجمالية 2س 42د
التشخيص قبل العلاج4 درس28د
- لماذا تفشل أنظمة إدارة الوقت التقليديةفيديومعاينة04:45
- تمرين تتبّع الأسبوع: كيف تسجّل بصدقفيديومعاينة13:36
- قراءة نتائجك: الأنماط الثلاثة الشائعةفيديومعاينة06:06
- تحديد ساعاتك الذهبية في اليوممقالبعد الشراء03:12
نظام التخطيط الأسبوعي5 درس56د
- قاعدة الأولويات الثلاث لكل أسبوعفيديو1بعد الشراء17:28
- كيف تحوّل الأهداف الكبيرة إلى مهام قابلة للتنفيذفيديوبعد الشراء08:46
- حجز الوقت في التقويم بدل قوائم المهامفيديوبعد الشراء17:34
- جلسة المراجعة الأسبوعية في عشرين دقيقةفيديوبعد الشراء11:44
- نموذج التخطيط الجاهز للتحميلملف3بعد الشراء00:00
حماية التركيز وسط المقاطعات5 درس44د
- تصميم بيئة عمل تقلّل المقاطعةفيديو1بعد الشراء10:10
- كيف ترفض طلباً دون أن تخسر علاقةفيديو1بعد الشراء15:15
- إدارة الواتساب والبريد بدفعات محددةفيديوبعد الشراء08:09
- التعامل مع الاجتماعات المفاجئةفيديو1بعد الشراء10:08
- اختبار الوحدةاختباربعد الشراء00:00
الاستمرارية على المدى الطويل4 درس35د
- ماذا تفعل بعد أسبوع فوضويفيديوبعد الشراء05:13
- مراجعة شهرية في نصف ساعةفيديوبعد الشراء12:31
- ربط النظام بأهداف السنةفيديو1بعد الشراء17:05
- الاختبار النهائياختباربعد الشراء00:00
المتطلبات
- دفتر أو تطبيق ملاحظات واحد فقط
- استعداد لتخصيص عشرين دقيقة أسبوعياً للمراجعة
لمن هذه الدورة
- موظفون يشعرون أن يومهم يمرّ دون إنجاز واضح
- أصحاب مشاريع يوازنون بين التشغيل والتطوير
- طلبة دراسات عليا يجمعون بين العمل والدراسة
- كل من جرّب تطبيقات المهام وتخلّى عنها بعد أسبوعين
عن المدرب
أسئلة متكررة
هل أحتاج تطبيقاً مدفوعاً لتطبيق النظام؟
لا. النظام مصمّم ليعمل على ورقة أو على أي تطبيق ملاحظات مجاني. أعرض في الدرس الأخير كيف تنقله إلى Notion أو Todoist إن أردت، لكنه ليس شرطاً.
ماذا لو كان عملي لا يسمح بالتحكم في جدولي؟
هذا بالضبط ما تعالجه الوحدة الثالثة. حتى في الوظائف التي تُملي عليك مواعيدك يبقى لديك عادة ٢٠٪ من وقتك قابلة للتوجيه، والدورة تركّز على استثمار هذه النسبة بأقصى أثر ممكن.
آراء المتدربين
4.8612 تقييم
- 5نجوم84%
- 4نجوم13%
- 3نجوم2%
- 2نجوم1%
- 1نجوم0%
أحدث المراجعات
- تركي القاضي
تركي القاضي
23 يوليو 2026
من أفضل الدورات اللي أخذتها بالعربي. المحتوى مرتب والشرح واضح بدون حشو، وكل درس فيه تطبيق تقدر تسويه نفس اليوم.
- عائشة المهيري
عائشة المهيري
10 يوليو 2026
خلصتها في أربعة أيام وأنا مستمتع. الترتيب منطقي، وكل وحدة تبني على اللي قبلها بدون قفزات.
- زياد الشهري
زياد الشهري
20 يونيو 2026
أسلوب التدريس مريح والصوت واضح جداً. حتى وأنا في السيارة أقدر أتابع وأستوعب.
- خليفة السويدي
خليفة السويدي
16 مايو 2026
سعرها أقل بكثير من قيمتها الحقيقية. أتمنى الاستمرار بنفس المستوى في الدورات القادمة.
- طارق الحوسني
طارق الحوسني
31 مارس 2026
الشرح بسيط وبلغة مفهومة، والأمثلة كلها من بيئتنا الخليجية مو مترجمة. هذي النقطة وحدها تستاهل السعر.
- عبدالعزيز الشايجي
عبدالعزيز الشايجي
2 فبراير 2026
دورة قوية ومفيدة. أعطيها أربع نجوم لأني تمنيت أمثلة أكثر في الوحدة الأخيرة، بس عموماً ممتازة.
دورات مشابهة
عرض كل دورات الفئة- 2س 2د
فن الإلقاء: تحدّث بثقة أمام أي جمهور
تقديم نور العتيبي
4.9(341)1.9 ألف متدرب29.000 د.ك.45.000 د.ك.36% خصممتوسطاشترك - 2س 17د
- 2س 12د
خارطة طريقك المهنية للسنوات الخمس القادمة
تقديم نور العتيبي
4.7(214)1.2 ألف متدرب34.000 د.ك.متوسطاشترك - 1س 14د
- 1س 40د